بسم الله الرحمن الرحیم  

   چرا حالا صدایتان درآمده است؟

 

  جهت مراجعه به مرجع متن، یا عنوان اصلی، به پیوند فوق اشاره کنید  

 

 دکتر حسن هاشمی وزیر بهداشت در برنامه زنده تلویزیون به شدت از رویه تخریبی سازمان صداوسیما علیه دولت انتقاد کرد.
 به گزارش اعتدال به نقل از روز نو؛ وزیر بهداشت که در برنامه ثریا حضور پیدا کرده بود گفت: من امده ام اینجا نشسته ام اما شما می خواهید 4 فیش حقوقی بگذارید جلوی من. خب قبل از این آن را به من نشان بدهید تا ببینم راست است یا دروغ. انچه می گویید صد درصد دروغ است. امیدوارم باقی حرف هایتان دروغ نباشد.
وی افزود: اگر واقعا می خواستید روشنگری کنید و آن انتظاری که از صداوسیما هست که دانشگاه باشد را انجام بدید، این را قبل از برنامه به من می دادید، اصلا چرا به من؟ به دستگاه قضایی بدهید.
 وزیر بهداشت اضافه کرد: اگر قانون را قبول ندارید و بنای شما فقط این است که بیایید جلوی دوربین و به اصطلاح خودتان افشاگری کنید که این کار را ادامه بدید؛ فقط این شعارتان را عوض کنید. ننوسید دیدبانی برای پیشرفت ایران. این رفتار باعث پسرفت کشور می شود.
 وی در ادامه ضمن انتقاد از سکوت صداوسیما در مقابل فسادهای دولت احمدی نژاد گفت: شما چرا تا حالا ساکت بوده اید. چرا زمان دولت قبل صدایتان درنیامد. چرا در مورد آن همه تخلفات هیچ چیز نگفتد.
 دکتر هاشمی خطاب به مجری گفت: به خدا به من به خاطر خودتان می گویم، مردم حرف های شما را اصلا قبول ندارند و نمی پذیرند. وزارت اطلاعات و مرکز امار از افراد مختلف نظرسنجی می کند و این نظرسنجی ها نشان از رضایتمندی مردم دارد.
 در این حین، مجری برنامه ثریا به نظرسنجی های صداوسیما اشاره کرد که وزیر بهداشت در پاسخ گفت: آن نظرسنجی هایتان هم مثل فیش هایی هست که نشان می دهید.

 عکس، تهیه وَ تدوین : عـبـــد عـا صـی

 

  بسم الله الرحمن الرحیم  

 ناطق نوری: تملق، رودر بایستی و باندبازی مثل موریانه ...

  جهت مراجعه به مرجع متن، یا عنوان اصلی، به پیوند فوق اشاره کنید  

 

پایگاه اطلاع رسانی و خبری جماران - تهران
حجت الاسلام و المسلمین ناطق نوری با بیان اینکه بخش اعظم اقتصاد ما، اقتصاد دولتی است، اظهار داشت: به دلیل نگاه های محدود و تنگ نظرانه، خصوصی سازی و اجرای اصل 44 نتیجه بخش نبود.
به گزارش جماران، علی اکبر ناطق نوری در همایش مبارزه با فساد اظهار داشت اعتقاد دارم همه دولت هایی که بعد از پیروزی انقلاب سرکار آمدند، همه به نوعی در مسائل اقتصادی کشور چپ بودند، حکومتی که بعد از حکومت شاهنشاهی که منتسب به حکومت سرمایه داری بود، بیرون آمد همه به دنبال جدایی از این تفکر بودند و از آن طرف افتادند بنابراین نگاه ها چپ بود. اگر رییس دولت ها هم نگاه چپ نداشت کارگزارانش محدود نگر و چپ بودند.
وی یادآور شد: در مجلس اول وقتی که بحث کشت موقت و بند 'ج' شد عده قلیلی بودیم که مخالف نگاه های محدود و چپ گرایانه بودیم.
ناطق نوری اضافه کرد: رژیم شاه با تقسیم اراضی چوب محکمی به کشاورزی کشور زد و کشاورزی نابود شد به خاطر اینکه می خواست جریان چپ را با خود همراه کند و با نگاه کمونیستی تقسیم اراضی را شروع کردند که آسیب بزرگی به کشاورزی ما وارد شد، ما هم با کشت موقت و شبیه آن تصمیمات تنگ نظرانه، به بار شیشه، چوب زدیم.
وی با بیان اینکه همواره بحث درباره فساد در اقتصاد جزو سوالات اصلی بوده است اظهار داشت باید از اول مغزها را درست کرد، تا مغزها درست نشود فرهنگ درست نمی شود و تا نگاه محدود است همین است.
وی با بیان اینکه تقریبا بخش اعظم اقتصاد ما اقتصاد دولتی است اظهار داشت زمانی هم مقام معظم رهبری جرات به خرج دادند و اصل 44 را تبیین و تفسیر کردند و جلسات پی در پی با مسئولین برای خصوصی سازی برگزار شد بعد از چندین ماه دیدیم که چیزی از آن در نیامد و ما به خاطر نگاه های تنگ نظرانه و چپ گرایانه اقتصاد را 'خصولتی 'کردیم.
وی اضافه کرد: اینکه بخشی را با تامین اجتماعی واگذار کنیم، بخشی به حقوق بازنشستگی، بخشی را به بنیاد مستضعفان و بخشی را ستاد فرمان امام، این خصوصی سازی نیست، اتفاقا از دیدگاه من ضررش بیشتر است، اگر دولتی باشد لااقل دیوان محاسباتی هست و نظارتی هست اما وقتی خصولتی می کنیم شیر بی یال و دمی درست می کنیم که چیزی از آن در نمی آید و این معلول نگاه تنگ نظرانه است.
ناطق نوری با بیان اینکه صحبت کردن، برگزاری سمینار و کنگره دردی را دوا نمی کند،بلکه باید آسیب شناسی کرد تا ریشه مشکلات را دریافت گفت: ما برخی مشکلات ساختاری داریم و بسیاری مشکلات رفتاری، بنده معتقدم سه چیز مثل موریانه انقلاب را از درون می خورد، تملق، رودر بایستی و باندبازی و تا این ها هست 10 هزار بند و ماده هم هیچ دردی را از کشور دوا نمی کند.
عضو مجلس تشخیص مصلحت نظام در ادامه سخنانش به کنایه گفت: در قران آمده است که ' السابقون السابقون اولئک المقربون' ، اما ظاهرا شده است 'الرابطون، الرابطون، اولئک المرطبتون'، زمانی که رابطه جای ضابطه را بگیرد چه کسی می تواند رقابت کند؟.
ناطق نوری گفت: زمانی که تلویزیون را نگاه می کنیم صدها تریلی قاچاق نشان می دهند در حالی که نمی دانند این ها را برای چه نشان می دهند. یا اینکه می گویند 10 هزار انبار کالای قاچاق گرفته ایم، مگر قوطی کبریت است، بالاخره این ها کجاست و مبارزه با فساد چگونه است؟
ناطق نوری افزود: ما ازیک طرف می گوییم که اسلام دین کامل است و وقتی به پیامبر نازل می شود می گوید 'الیوم اکملت لکم دینکم' و ما هم می خواهیم جمهوری اسلامی را پیاده کنیم ولی چه بلایی سر دین کامل آورده ایم که مقام ما در دنیا از رتبه 87 به 136 رسیده است، آیا این جمهوری اسلامی است؟ حیف انقلاب نیست،‌حیف شهدا و بزرگان و رهبری نیست که این همه فریاد می زنند؟
ناطق نوری در ادامه با ذکر خاطره ای از برخورد با تخلفات در یکی از کشورها اظهار داشت: امیرالمومنین علی (ع ) در فرمان به مالک اشتر می فرمایند اگر کسی را که انتخاب کردی، تخلف کرد صریحا اعلام کن و با او برخورد کن.
وی اضافه کرد: زمانی که انقلاب پیروز شد کسانی که سوء استفاده کن و رشوه گیر بودند می ترسیدند، حالا کار به جایی رسده است که رسما می گویند این قدر بدهید.
رییس دفتر بازرسی مقام معظم رهبری اظهار داشت: یک بار خدمت رهبری عرض کردم بنده ناطق نوری که از اول انقلاب مسئول بودم، وقتی می خواهم یک نفر را در این دفتر بازرس معرفی کنم که ده میلیون وام بگیرد نمی توانم، اما چطور است یک دفعه فردی می رود 350 میلیارد تومان به او وام می دهند، وثیقه اش چیست؟.
ناطق نوری در ادامه با اشاره به موضوعات مطرح شده در باره اختلاس در برخی بانکها گفت: پرونده آنها پیش من است. دو ،سه ،پنج نفر باهم تبانی می کنند بعد یک ساختمان را برای دریافت وام کارشناسی می کنند، اگر ده میلیارد می ارزد با کارشناسان تبانی می کنند 30 میلیارد و می گویند این زمین 700 متر است اگر برای آن پذیره، تراکم و پروانه بگیریم و برج و باغ بسازیم 14 طبقه، قیمت آن 120 میلیارد می شود. بنابراین می بینید زمین ده میلیاردی می شود 30 میلیارد تومان.
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در بخش دیگر از اظهارات خود
باند بازی تملق و تنگ نظری را از عوامل عمده ایجاد فساد ذکر کرد و گفت:دولت نه کشاورز خوبی است نه صنعتگر خوب و نه تاجر خوب، دولت می تواند برنامه ریز خوبی باشد، طرح بدهد و حمایت کند، نظارت کند و مالیات بگیرد. کشور باید با مالیات اداره شود نه با نفت، به شرطی که سلسله مراتب طی شود. اولا مالیات باید بر مصرف باشد نه بر تولید وقتی شما به تولید مالیات ببندید تولید کننده قیمت را بالا می برد، هرکه بامش بیش برفش بیشتر، ممیز و مودی نباید همدیگر را ببینند.
ناطق نوری همچنین با اشاره به استخدام های بی برنامه در اواخر دولت گذشته گفت: اواخر دولت گذشته 500 هزار نفر در کشور استخدام شدند. الان دولت خیلی تلاش می کند قرض بگیرد فقط هزینه های جاری را بدهد و هزینه های عمرانی دستگاهها تعطیل است. فقط حقوق بگیران را اضافه کردیم ، یارانه را هم آوردیم و یک چوب دیگر زدیم به بار شیشه.
رییس بازرسی دفتر مقام معظم رهبری اضافه کرد: نمی شود هم ارزشها را حفظ کنیم و روی اصول خودمان بایستیم و تن به ذلت ندهیم، هم اینها را در داخل رها کنیم و بخواهیم زنده بمانیم.
وی در بخش دیگری از سخنان خود گفت: من دو پسر دارم، زمانی که رییس مجلس بودم، این ها می آمدند و همیشه جلوی درب مجلس، جلویشان را می گرفتند زیرا این ها را نمی شناختند، این دو حق نداشتند در کار من دخالت کنند.
وی افزود: هر کسی از این دو پسرانم، از بستگان و داماد های من موردی دارد، می تواند رو کند.
ناطق نوری در ادامه به ذکر خاطره ای پرداخت و گفت: برای این که تکلیف روشن شود باید بگویم در زمان ریاست من در مجلس، یک بار دو نفر از اطلاعات به منزل من آمدند ، دیدم رویشان نمی شود چیزی بگویند به آنان گفتم چیزی می خواهید بگویید رویتان نمی شود، گفتند ما یک کیس(مورد) را دستگیر کردیم آقازاده شما هم در میان آن ها هستند.
وی افزود: آنان فکر کردند من شوخی می کنم گفتم چرا پیش من آمدید؟ اگر پسر من پسر بقال چهار راه مولوی بود می رفتید به باباش بگویید، بروید و او را بگیرید.
ناطق نوری گفت: در آن زمان پسرم را خواستم و گفتم که آیا این طور است که اینها می گویند؟پسرم گفت پدر دروغ می گویند، گفتم این ها اطلاعات هستند چشم و گوش ما هستند، پسرم گفت من پسر شماهستم این ها دروغ می گویند سپس پسرم را با چشم گریان از خانه بیرون کردم.
وی اظهار داشت: دو هفته بعد گفتند حاج آقا معذرت می خواهیم یک مورد را گرفته بودیم، خواسته سوء استفاده کند و نام پسر شما را برده است.
ناطق نوری ادامه داد: پسرم نزد من آمد و گفت پدر گفتم کار من نبوده چرا با من برخورد کردید؟ به او گفتم کار من سه دلیل داشت نخست این که همگان بدانند من از شما حمایت نمی کنم، دوم این که فامیل بدانند که زمانی که به پسرم رحم نمی کنم به بقیه هم رحم نمی کنم و سوم این که اگر جریانی آنجا بود که خواست من را امتحان کند بداند ناطق کیست.
وی افزود: آدم ها می آیند و سوء استفاده می کنند، این دلیل فساد جامعه است.
فاضل لاریجانی در نامه ای به دادستان تهران آورده است: قبلا در نامه‌ای خطاب به دادستان محترم تهران پیشنهاد کردم برای آشکارشدن حقیقت دستور فرمایند تمام دارایی‌های اینجانب از قبل انقلاب تاکنون بررسی شود. اکنون نیز مجددا در پیشگاه ملت شریف ایران تقاضا دارم هم‌زمان دارایی‌های نزدیکان آقای محمود احمدی‌نژاد و دارایی‌های حاج علی‌اکبر ناطق‌نوری و نزدیکانشان و سایر مسئولان نظام که ممکن است شبهه‌ای در دارایی‌شان وجود داشته باشد مورد بررسی قرار گیرد و اگر ریالی اضافه تر وجود دارد به نفع بیت‌المال ضبط و ثبت شده و گزارش آن از طریق رسانه‌های عمومی به اطلاع مردم برسد. از خداوند متعال آشکار شدن حقایق را برای عموم و همچنین سربلندی ایران و ایرانیان را خواستارم».
منبع: ایرنا

 

 عکس، تهیه وَ تدوین : عـبـــد عـا صـی

کدام الگوی مصرف؟ کدام اصلاح کیفیت؟! ...

  بسم الله الرحمن الرحیم  

 کدام الگوی مصرف؟ کدام اصلاح کیفیت؟! ... 

  جهت مراجعه به مرجع متن، یا عنوان اصلی، به پیوند فوق اشاره کنید  

 

 

 ((( چه در دولت فعلی، چه در آن دولت «پاکدست»، وَ چه در دولتهای قبل از آن، هر وقت که قرار میشد وَ میشود که یک یا چند قلم خدمات یا کالای اساسی را گران کنند یا «بقول خودشان به قیمت واقعی آن نزدیکتر کنند»، اولین علت این تصمیمگیری-شان را به «مصرف چند-برابر سرانه-ی جهانی آن در ایران، ذکر کرده وَ میکنند» ؛ به ندرت  پیش آمده که آنرا به علت یا علل این مثلا «اصراف» ربط دهند وَ تمام «کاسه-کوزه-ها را سَر مردم نشکنند»! ... از ضعفهای مرتبط خودشان کمتر سخنی گفته-اند. از مصرف نفت سفید وُ گاز گرفته تا مصرف انواع سوخت، انرژِی، آب وَ غیره» ... حتی بخود زحمت نداده وَ نمیدهند که اگر فلان چیز در ممالک پیشرفته وَ شیخ-نشینهای خلیج فارس فلان مقدار دلار است، با دستمزدهای آنها چقدر تناسب دارد! «دستمزد ساعتی-ای» که کمترین-اش حداقل بالای ده دلار است!!! وَ «دستمزد ساعتی-ای قانون کار» ِ ما یک پنجم حداقل دستمزد آنهاست_ بگذریم از عده-ی کثیری که حدود نصف مصوبه قانون کار دریافتی دارند، مبلغی بین ششصد تا هشتصد تومان. مطلب مهم دیگری که به ندرت ملاحظه میشود، کیفیت وَ استاندارد بسیار پایین وسایل ماست؛ از لوازم خانگی ما، حمل وُ نقل عمومی ما، گرفته تا خودروهای بومی ما که تضمینی «قاطع» برای کیفیت استاندارد وَ کارآیی ِ مناسب-شان وجود ندارد. جالب اینجاست که اکثر مسئولین وقتی افراط در مصرف سرانه را به رُخ ما میکشند وَ توصیه به رعایت الگوهای صحیح وَ اصلاح مصرف میکنند، تمام کمبودها، نبودها، وَ نقصهای مذکور را که مختصراٌ ذکر شد، نـــادیـــده میگیرند!!! ... _ عـبـــد عـا صـی. ))).

 

 روزنامه جمهوری اسلامی :  با وجود هزینه چندهزار میلیاردی برای رفع نیاز مصرف برق در زمان اوج مصرف، دولت بدون توجه به روشهای هوشمند و بی‌هزینه، تعرفه برق مشترکان پرمصرف و کم مصرف را یکسان افزایش داده است.
به گزارش تسنیم، «آرش کردی» مدیرعامل توانیر در مراسم بهره‌برداری فاز نخست نیروگاه تولید پراکنده برق در شرق تهران با تاکید بر اینکه رشد پیک مصرف برق در سال 95 بیش از 5 درصد بود، یادآور شده که این میزان رشد مصرف برق رقم بزرگی است، چرا که در کشورهای پیشرفته این میزان حدود 3 درصد است. بالابودن میزان رشد مصرف برق کشور در حالی رخ داده که بنابر گزارش آمار تفصیلی صنعت برق در سال 93 ضریب بهره‌برداری از نیروگاههای کشور در این سال 49 درصد بوده است. به عبارت دیگر 51 درصد از ظرفیت تولید برق از مدار خارج بوده و بخشی از آن صرفاً برای رفع پیک مصرف برق در تابستان وارد مدار شده است. هزینه بالای رفع پیک مصرف برق در حالی رخ داده است که برخی از کشورهای پیشرفته دنیا نظامی هوشمندانه را برای تعرفه‌گذاری قیمت حامل‌های انرژی خصوصا برای رفع پیک مصرف برق خود وضع کرده‌اند. این نظام که روش تعرفه‌گذاری پلکانی- افزایشی نام دارد به منظور اصلاح الگوی مصرف انرژی در بخش‌های مختلف و به خصوص بخش خانگی اعمال شده است. در این روش، هزینه مصرف متناسب با میزان افزایش آن بالا می‌رود و در این صورت مصرف بیشتر با یارانه بیشتری همراه نمی‌شود و مشترکین پرمصرف به جای عموم مشترکین در کانون افزایش هزینه قرار می‌گیرند. در این الگو، میزان مشخصی از هر حامل انرژی به عنوان الگوی مصرف مجاز تعریف می‌گردد و هزینه مصرف کمتر از الگو، ارزان‌تر تعیین می‌شود. با عبور مصرف از مقدار الگو، قیمت به صورت ناگهانی افزایش می‌یابد تا مشترکین پرمصرف با پرداخت هزینه واقعی انرژی، رفتار خود را اصلاح کنند و فشار افزایش قیمت نیز از عموم مردم برداشته شود.
 

 عکس، تهیه وَ تدوین : عـبـــد عـا صـی

رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید

  بسم الله الرحمن الرحیم  

رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید
  جهت مراجعه به مرجع متن، یا عنوان اصلی، به پیوند فوق اشاره کنید  

 

  به گزارش میگنا ، نقل از پایگاه خبری شبکه العالم.

 

استرس(کورتیزول) می‌تواند در اثر محرک‌های عاطفی تولید شود. سرکوب این هورمون می‌تواند سطح واکنش ایمنی شخص را کاهش دهد
محققان دریافته‌اند که سطوح بالای کورتیزول مستقیما سیستم ایمنی را سرکوب می‌کند. وقتی سیستم ایمنی به درستی کار نکند، سلول‌های معمولی می‌توانند به سلول‌های سرطانی تبدیل شوند. هر چه بیشتر عواطف منفی‌تان را سرکوب کنید، بیشتر مستعد بروز سرطان در بدن‌تان هستید.
شماری از مطالعات که درباره‌ این موضوع صورت گرفته‌اند و Alternative Cancer Care رابطه‌ی بین خشم فروخورده شده و سرطان را ذکر می‌کنند. در مطالعه‌ دیگری از کینگز کالج هاسپیتال لندن دریافتند که “رابطه‌ معنی‌داری بین تشخیص سرطان سینه و الگوی رفتاری بروز غیرعادی عواطف که بر زندگی شخص بالغ حاکم است وجود دارد.”
محققان دیگری از دانشگاه روچستر و مدرسه‌ی بهداشت عمومی هاروارد دریافتند آدم‌هایی که خشم خود را فرو می‌خورند ۷۰ درصد ریسک مردنشان به علت بیماری سرطان بیشتر است.‌ در یک مطالعه در دانشگاه میشیگان دریافتند که فروخوردن خشم، مرگ و میر زودرس مردان و زنان را رقم می‌زند.
برنامه‌ی تحقیقاتی سرطان سینه‌ کالیفرنیا در دانشگاه استنفورد درباره رابطه سرطان و خشم نشان داد که عواطف و احساسات قدرتمند موجب به وجود آمدن جریان کورتیزول در بدن می‌شود که مرگ زودرس را در زنان مبتلا به سرطان سینه موجب می‌شود.
مرحله‌ی ۱: شوک غیرقابل اجتناب
در این مرحله، ۱۸-۲۴ ماه پیش از تشخیص سرطان، شخص شوک یا ضربه‌ی عاطفی شدیدی را تجربه می‌کند. این ضربه‌ی عاطفی بر خواب عمیق و تولید ملاتونین در بدن تاثیر می‌گذارد. ملاتونین از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری می‌کند. وقتی این بخش از مرکز واکنش عاطفی مغز در نتیجه‌ی یک ضربه‌ی عاطفی آسیب می‌بیند، ارگان‌های بدن شروع به از کار افتادن می‌کنند، که این امر می‌تواند به سرطان منجر شود.
مرحله‌ی ۲: کاهش آدرنالین
هورمون‌های افزایش یافته‌ استرس سطوح آدرنالین را در غدد فوق کلیوی کاهش می‌دهند. بدن قبلا ذخایر آدرنالین را محدود کرده است، و استرس عاطفی آن ذخایر را به سرعت کاهش می‌دهد. این می‌تواند آغاز مرحله‌ سه، گسترش قارچ سرطان، باشد که باعث جهش سلولی می‌شود.
مرحله‌ی ۳: قارچ سرطان
طی این مرحله، میکرو ارگانیسم‌های ضروری برای حیات(که سوماتیک‌ها نامیده می‌شوند) که در بدن ما زندگی می‌کنند، به یک «قارچ مخمر مانند» تبدیل می‌شوند تا گلوکز و اسید لاکتیک اضافی در سلول‌ها را تخمیر کنند. این قارچ بعدا به سمت هسته‌ سلول حرکت می‌کند تا ضایعات اسیدی آزاد شده که “مایکوتوکسین” نامیده می‌شوند را تکثیر کند. این ضایعات اسیدی مانع ترمیم دی.ان.ای سلولی و تولید ژن‌های سرکوب کننده‌ تومور می‌شوند. بدون ژن‌های سرکوب کننده‌ تومور که مرگ سلولی را تنظیم می‌کنند، سلول‌ها جهش یافته و به سلول‌های سرطانی تبدیل می‌شوند.
مرحله‌ی ۴: کمبود نیاسین (ویتامین ب۳)
سطوح کاهش یافته‌ آدرنالین باعث کاهش دوپامین در مغز می‌شود. دوپامین آدرنالین تولید می‌کند و، وقتی دوپامین بیشتری در طول استرس طولانی‌مدت استفاده شود، آمینواسیدها برای متعادل کردن حس و حال شخص، سروتونین تولید می‌کنند. مشکل این است که این امر به کاهش تریپتوفان می‌انجامد که برای ترکیب کردن نیاسین جهت تنفس سلولی لازم است . به طور معمول تریپتوفان، نیاسین را به آنزیم‌هایی تبدیل می‌کند که برای تنفس سلولی، تبدیل گلوکز، و تولید انرژی ATP (آدنوزین تری فسفات) استفاده می‌شوند. بدون نیاسین، در عوض سلول‌ها گلوکز را تخمیر خواهند کرد که به جهش سلولی و شکل‌گیری سرطان منتج می‌شود.
مرحله‌ی ۵: کاهش ویتامین ث
در طی استرس مزمن، غدد فوق کلیوی نیز در بدن ویتامین ث آزاد می‌کنند تا از اثرات استرس‌زا بر قلب و سیستم فشار خون بکاهند. ویتامین ث برای جلوگیری از تبدیل ضایعات اکسیژنی به اکسیژن و آب در سلول توسط دی.ان.ای سلول ضروری است. تداوم کمبود ویتامین ث در طول استرس آسیب و جهش دی.ان.ای. میتوکندری سلول را افزایش می‌دهد، و باعث جهش سلول‌های معمولی به سلول‌های سرطانی می‌شود.
مرحله‌ی ۶: سرکوب ایمنی
سیستم ایمنی بدن با افزایش سطح کورتیزول سرکوب می‌شود. شخصی که از استرس عاطفی طولانی مدت شدید رنج می‌برد خسته است و بنابراین غدد فوق کلیوی و تیروئید او کم کار می‌شوند. سطوح مواد معدنی، وقتی استرس میزان مواد معدنی را در بدن کاهش می‌دهد، کم می‌شوند. مواد معدنی برای عملکرد سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. سیستم ایمنی شروع به ضعیف شدن می‌کند و از تولید اینترلوکین۲– که ‌لنفوسیت T، لنفوسیت B، سلول‌های کشنده‌ی طبیعی، ماکروفاژها، و نوتروفیل‌ها را تولید می‌کند- باز می‌ماند.
بدون سلول‌های سیستم ایمنی، قارچ‌های مخمر-مانند باکتریایی-ویروسی که در درون سلول‌ها چندشکلی هستند به رشد خود ادامه می‌دهند و سلول‌های سرطانی تازه به وجود آمده تکثیر می‌شوند.
در نقش عواطف منفی بر سلامتی، بخصوص وقتی که این عواطف سرکوب می‌شوند هیچ شکی وجود ندارد. این تحقیق ما را به یک نتیجه‌گیری رهنمون می‌کند که می‌تواند حیات بخش باشد. اگر عصبانی هستید، برای ابراز آن راهی مناسب پیدا کنید. ادامه دادن به روند عصبانیت می‌تواند مرگبار باشد.
بعضی از راه‌های مناسب برای ابراز خشم:
۱. ورزش خوب
۲. تمرین کنترل تنفس
۳. تمرین آرام سازی تدریجی عضلات
۴. استفاده از یک اسباب بازی تسکین استرس
۵. پیدا کردن چیزی خنده دار و یا احمقانه
۶. گوش دادن به موسیقی آرامش بخش
۷. تکرار جملات خودتلقینی آرامش بخش

 

 عکس، تهیه وَ تدوین : عـبـــد عـا صـی

ترامپ هیچ گاه برجام را پاره نمی کند

این مطلب توسط نویسنده‌اش رمزگذاری شده است و برای مشاهده‌ی آن احتیاج به وارد کردن رمز عبور دارید.