برای مرجع یا عنوان اصلی به پیوند فوق اشاره کنید
*
بامیه بهترین دارو دیابت
است.
*
گردو ازلخته شدن خون جلوگیری می کند.
*
هل تقویت کننده قلب بوده وسرماخوردگی رامعالجه می کند.
*
گشنیز تشنگی رابرطرف می کندوبرای دهان ودندان بسیارمفیداست.
*
انگور باعث پاکسازی معده و روده میشود
*
لوبیاچشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است.
*
کلم بروکلی،به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شه
*
گل گاوزبان باعث کاهش تب دربیماری های سرخک،آبله وکهیرمی شود.
*
نخودفرنگی منبعی از فولیک اسیدو ویتامینB۶است
* ویتامینCموجوددرجعفری افزایش جذب آهن می شود.
*
پونه اشتهاآور بوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند.
*
کنجدبرای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفیداست.
*
خوردن موزخطرمرگ دراثرسکته مغزی راکاهش می دهد.
*
انگورخون سازبوده وبه تصفیه خون نیزکمک میکند.
*
شکلات برای سلامت قلب مفیدبوده ومانع لخته شدن خون می شود.
*
مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی وکاهش کلسترول می شود.
*
گوجه فرنگی بدن را دربرابر امراض وبیماری های عفونی حفظ می کند.
*
اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلابه کم خونی هستند.
*
روغن کنجد برای رفع تنگی نفس،سرفه خشک وزخم ریه مفید ا
*
آیا میدانید: نعناع سکسکه و تنگی نفس را شفا میدهد ؟
*
آیا میدانید: اثر انگشت خواهر و برادر ۶۰% شبیه به هم است
*
آیا میدانید: برای جلوگیری از جوانه زدن سیب زمینی باید درون سبد آن یک عدد
سیب قرار دهید؟
*
آیا میدانید: قهوه محبوب ترین نوشیدنی در سراسر جهان با بیش از ۴۰۰ میلیارد
فنجان مصرف در هر سال است
*
آیا میدانید: جعبه سیاه هواپیما ، در حقیقت نارنجی رنگ است .
*
آیا میدانید : “آب گرم” سریعتر از “آب سرد” یخ میزند .
*
آیا میدانید: پنیر پفک اغلب پنیر تلخ( پنیر فاسد) و گندیده تاریخ مصرف گذشته
می باشد.
*
آیا میدانید: که از دست دادن تنها ۱٪ از آب بدن موجب تشنگی میشود ؟
* آیا میدانید: ۸۰% حرف هایی که در طول روز می زنیم با خودمان است ؟
* آیا میدانید: که آلرژی به غذاهای گوناگون نتیجه مصرف شکر است ؟
*
آیا میدانید: خمیازه کشیدن به مغز آرامش میدهد ؟
*
آیا میدانید: در ساعت ۱۰:۰۴ شب خلاقیت انسان به حداکثر میرسد ؟
*
آیا میدانید: پاندا هنگام تولد صورتی رنگ است ؟
*
آیا میدانید: گردو با چربی ها ناسالم میجنگد ؟
*
آیا میدانید: ریحان خاصیت ضد پیری دارد!
*
آیا میدانید:
*
اگر بعد از ظهر خسته هستی بجای اینکه نوشیدنی های کافئین دار مصرف کنین ،
میتونین ۱ عدد خیار میل کنین ؟
خیار حاوی ویتامین های B و سرشار از هیدروکربور است ک شما را میتواند سرحال
بیاورد و تا چند ساعت نگه دارد.
*
بیماری قند اولین عامل کوری در مردم جهان است.
*
گوجه فرنگی حاوی ویتامین های A, B, C, K و مواد معدنی مانند کلسیم ، آهن و
فسفر است که در تأمین انرژی و تقویت بدن مؤثر است.
*
پرتقال ، از ابتلا به بیماریهای سرطانی مانند سرطان مری ، دهان ، حلق و معده
جلوگیری میکند .
*
سیب زمینی ، بیشترین خوراکی هست که چاق کننده هست ، مخصوصن در ناحیه باسن.
*
نوشیدن آب پرتقال قبل از ورزش و نوشیدن آب هندوانه بعد از ورزش باعث قوی تر
شدن عضلات میشود.
*
خوردن کاهو ، مانع از ریزش و سفید شدن مو میشود.
*
نعناع تنگی نفس و سکسکه را شفا میدهد .
تهیه وُ تدوین : عـبـــد عـا صـی